目標は具体的に!私の今年の目標はオンライン英会話を200回やることです!


新年が明けて一週間。みなさんは今年の目標を立てましたか? 私は毎年、特に具体的な目標は立てずに、なんとなく「◯◯を頑張ろうかなぁ。」という程度しか思っていませんでした。

でも、年末にオンライン英会話のフィリピンの先生から「私は毎年、やりたいことをリストアップして手帳の最初のページに書いているよ!」と言われ、実際に手帳を見せてくれました。

そこにはこんなことが書いてありました。
・4月に日本に旅行する
・6月までに自分のブログを立ち上げる


など、2018年にやりたいことが1ページにびっしりと書かれていました。そして、「実際に書き出すことが大切だよ!」と教えてくれました。

確かに「◯◯をやりたいなぁ」と思っても、翌日になると忘れてしまったりするので、ノートなどに目標、やることリストなどを書き出すことは重要です。

そんな先生の影響を受けて、私も2018年にやりたいことをリストアップしてみました。

私が2018年にやりたいこと

オンライン英会話のレッスンを200回受ける

私はオンライン英会話hanasoの「毎日25分コース」をやっているのですが、実際はモチベーションが上がらずに、平均すると週2〜3回の受講にとどまっています。

やる気がある時は週5回くらいレッスンを受けるのですが、やる気がない時は1週間まったくレッスンを受けなかったり。「今日は仕事が忙しくて疲れたから、レッスンはやめておこう。」みたいに、やらない理由を考えて自分に納得させる。そんなことの繰り返しでした。

でも、そういう考えになってしまうのは具体的な目標を立てていなかったからだと思います。単に「英会話を頑張ろう!」という曖昧な目標だと、頑張ったのか頑張らなかったのかは気分次第です。

「今年は英会話のレッスンを200回受ける。」という具体的な目標だと、年末になって目標が達成できたのかどうかは一目瞭然です。199回だと目標未達成、200回だと目標達成。わかりやすいですね。

これなら具体的にどのように行動して行けばいいか、計画が立てやすくなります。だいたい週4回のペースでレッスンを受けて行けば達成できそうです。

目標をリストアップすることも大切ですが、後で見たときに達成できたのか、達成できなかったのかが明確にわかるように、具体的な目標(◯◯月までに◯回やるとか)を立てて見ましょう。

私が今年、絶対にやることは「オンライン英会話のレッスンを200回受ける」ことです。

その他の2018円の目標、やりたいこと

・昨年末に立ち上げた新しいブログの記事を40個書く
・アフィリエイトでの収益を月3万円にする
・スプラトゥーン2のガチバトルでランクB以上にする

意外とやりたいことがない?

私の日常って、平日は
 起床→仕事→オンライン英会話→ブログ執筆→スプラトゥーン2→寝る
休日は
 起床→オンライン英会話→ブログ執筆→子どもと遊ぶ→スプラトゥーン2→寝る
の繰り返しなので、あまりやりたいことってないんですよね。あとは長期の休日に旅行に行くのが楽しみなくらいです。

ちなみに、なぜオンライン英会話をやっているかというと、単純にフィリピンの先生との会話が楽しいから。ブログを書くのも、書くのが好きで楽しいから。スプラトゥーン2をやるのも単に楽しいから。

リストアップしてみると意外とやりたいことがないことに気づきましたが、まぁ、楽しいことができているから良しとしましょう。

あとはなんとなくやることとして、
・株式投資
・仮想通貨
・海外旅行
・国内旅行
・海外ドラマ
・読書
・ゲーム
・ジョギング
といったところでしょうか。それぞれ、具体的な目標を立てようと思えば立てられますが、そこまで本気でやるつもりもないので、時間があればやろうかなぁ、という感じです。

まとめ

特にまとめる必要もないですが、本気でやろうと思ったら「なんとなく頑張る」のではなく、具体的な目標を立てて取り組むのが良いと思います。

そして、「頑張る」ということも時には必要ですが、頑張らずに目標が達成できたら最高ですね。だって、頑張ることは肉体的にも精神的にも消耗しますし、頑張った結果、心の余裕がなくなると人に親切にすることもできなくなってしまいますからね。心に余裕を持って日常を楽しみましょう。

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